暗記に効果絶大!知らなきゃもったいない音読の力
こんにちは、
効率受験アドバイザーの
はるき です!
今日は音読の大切さ
についてお話します。
あなたは、暗記をする際
どれくらい声に出して覚えていますか?
もし、全く音読をせずに
暗記をしているのであれば
それは
かなりもったいないです。
なぜなら、音読こそ
暗記の最強の手段だからです。
受験をするのに
暗記は避けて通れない道です。
どうせなら、
長時間かけて少しだけしか覚えていない
よりは
短時間で効果的
に覚えたいと思いませんか?
音読はそれを可能にしてくれます。
暗記は、
五感を使って覚えることで
記憶に定着しやすくなります。
音読は 「視覚」や「聴覚」など
複数の感覚を動員して
脳内で複数の処理を行います。
そのため、前頭前皮質を中心とする
脳全体が満遍なく利用され
結果的に脳が活性化されます。
そしてこの前頭前皮質、
実は前にも
このブログに出てきました。
前頭前皮質は、
自己コントロール力を司る脳の領域です。
つまり、前頭前皮質が
音読をすることによって刺激され
自己コントロール力も高まる
ということです。
自己コントロール力が高まれば
勉強せずに長時間ダラダラしちゃった...
なんてことを防げます。
さらに、それだけではありません。
音読をすると
脳内のセトロニンという物質が分泌されます。
セトロニンは、
幸せホルモンと呼ばれる物質です。
つまり、音読をすると
ストレス緩和の効果まであるのです。
まとめると
音読には
①脳の活性化による記憶の定着
②自己コントロール力が高まる
③ストレス緩和
の効果があります。
さらに、音読のいいところは
どんな教科の勉強にも使える
という点です。
特に、
英語の成績を上げたいのであれば
音読は必須です。
ネイティブと同じくらいのスピードで
英文音読をすることで
速読力が身につき、
長文を読むスピードが上がります。
長文読解はスピード命です。
本文を素早く読むことで
問題をしっかりと解く時間を確保できます。
さらに音読で
英文のフレーズを暗記することで
文法・単語
まで理解、暗記することができます。
暗記教科である
世界史・日本史に音読が使えることは
言うまでもありません。
国語も、
古文単語や文法を覚えるのに
かなり音読が役に立ちます。
今日から
何かを暗記する際は
どんどん声に出して覚えていきましょう。